HCM Ai chỉ cách cai tự sướng

6 tháng được luôn à ? Tuần 2 lần là tốt nhất. T ngày 3 lần này, kiệt sức.kkk. Kb zao lưu nhé

 

Bạn dời máy vi tính ra phòng khách hay chỗ nào có người nhà qua lại là xong

 

Còn Cái điện thoại nữa thì phải nàm sao

 

Ko đi làm sao biết có đến hay không! Ko làm sao biết thành công hay thất bại.

Tự mình nghiện thì tự mình cai dễ mà, do mình vững ko thui, 1 ngày bạn đi làm hết 8 tiếng, tối về thể thao mệt mõi ngủ cho đã, 2-3 ngày nếu có n*ng thì hả cho ra. Ai kêu ăn xong ôm cái đt dán mắt vô coi cu dái chi. Như mình trước cũng ra mỗi ngày thấy uể oải, sau này thể dục thể thao chạy bộ xong về tắm ăn (đuối mệt rồi) ngồi chơi game xíu ngủ (ko việc j cần làm), sau này đi tập gym ko còn nghĩ nhiều về nó nên hạn chế cho ra. Đôi khi mấy hôm làm về sớm (3g mấy) nằm nghỉ ngơi vọc ku chứ cũng ko cho ra. Nói chung kiên định chút xíu đc thôi. Còn nhắm ko đc thì cứ cho ra như đó giờ khỏi kiêng cữ chi cho mệt.

 

Do u quá rảnh thôi. U mà bận thì thời gian đâu mà thủ dâm. Học nhiều, làm nhiều, ra đường nhiều thì hết time quay tay