TÌM KIẾM CHỦ ĐỀ

Đời Sống Bàn luận về việc tập luyện thể hình (Gym)

Thảo luận trong 'Đời Sống' bắt đầu bởi Saigonmen, 31/1/18.

Trang 1 của 5 trang
  1. Saigonmen

    Saigonmen Snapchat & Blued: hero8271 Thành Viên Đã Xác Thực
      • 113/113

    Tham gia ngày:
    17/10/17
    Thảo luận:
    3,288
    Đã được thích:
    1,977
    Giới tính:
    Nam
    Nghề nghiệp:
    NVVP
    Nơi ở:
    Saigon
    Giới tính:
    Cent
    Thân gửi các bạn gần xa,

    Mình lập chủ đề này cốt để AE giao lưu học hỏi kinh nghiệm về việc tập thể hình, tập tạ (theo thời hiện đại gọi là tập Gym kakaka)

    Các bạn Có gì thắc mắc thì cứ đặt câu hỏi, mình sẽ cố gắng trả lời.

    Thân!
     

    Xem Bài Viết Cùng Chủ Đề

    Saigonmen, 31/1/18
    #1
    Vulee83, Trà Đá Đường and Huy1994 like this.
  2. Huy1994

    Huy1994 I love family <3 Thành viên BQT Administrator
      • 113/113

    Tham gia ngày:
    8/8/17
    Thảo luận:
    2,246
    Đã được thích:
    4,658
    Giới tính:
    Nam
    Giới tính:
    Cent
    Tập gym có giúp tăng cân k vậy ?? :gc7::gc7:.. Nếu không tăng cân thì chuối có to ra k..haha
     
    Huy1994, 31/1/18
    #2
    Saigonmen thích bài này.
  3. Saigonmen

    Saigonmen Snapchat & Blued: hero8271 Thành Viên Đã Xác Thực
      • 113/113

    Tham gia ngày:
    17/10/17
    Thảo luận:
    3,288
    Đã được thích:
    1,977
    Giới tính:
    Nam
    Nghề nghiệp:
    NVVP
    Nơi ở:
    Saigon
    Giới tính:
    Cent
    @Huy1994@Huy1994 tập Gym Có nhiều dạng: tăng cân hay giảm mỡ đều được em nhé! Nếu muốn tập chuối To hay Căng thêm thì Có bài riêng e À kakaka
     
    Saigonmen, 31/1/18
    #3
    Huy1994 thích bài này.
  4. Huy1994

    Huy1994 I love family <3 Thành viên BQT Administrator
      • 113/113

    Tham gia ngày:
    8/8/17
    Thảo luận:
    2,246
    Đã được thích:
    4,658
    Giới tính:
    Nam
    Giới tính:
    Cent
    E thấy mấy a gym nên hạn chế thức khuya có fai z k ?
     
    Huy1994, 31/1/18
    #4
    MEN'S RUSH CHIKO thích bài này.
  5. Nhân_levi

    Nhân_levi
      • 28/34

    Tham gia ngày:
    20/1/18
    Thảo luận:
    144
    Đã được thích:
    52
    Giới tính:
    Nam
    Nghề nghiệp:
    xxx
    Nơi ở:
    Ho Chi Minh
    Giới tính:
    Cent
    cho em hỏi gym để có khuôn ( nhìn múi mờ mờ) thì tập bao lâu ạ? em định tập liên tục trong 16 ngày nghỉ tết + ăn giảm cân thì ổn k ạ? gym co nên nhịn ăn k?
     
    Nhân_levi, 31/1/18
    #5
    Saigonmen and Huy1994 like this.
Trang 1 của 5 trang
Xenforo Comunity/ iHax Community